キラメキ日記(河野直子BLOG)

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鼻腔冷却

2024年7月 6日

今日も猛暑です・・・

梅雨はどこに行ったかわかないぐらい、酷暑ですね・・・。

昨日のテレビ番組で、脳を冷やすといいという情報がありました。

どうやら、鼻腔が冷却器官のようで、鼻から冷たい空気を吸って、息を止めてから

吐き出すことで脳を冷やすことができるようです。

寝る前に深呼吸をするといいようですよ。

試してみてくださいね!

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体調の話

2024年6月10日

そろそろ、梅雨に入りそうですね・・・


ところで、先日ひさしぶりにお友達とランチに行きました。


お互い、子育ても落ち着いてきたところなので、お互いの体調の話や


飼い犬の話題で盛り上がりました。(少しは子供の話も出ますが・・・)


年も年だし、無理しないようにがんばろうね!と別れたのでした。


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ゴールデンウィークも終わり・・・

2024年5月 7日

今日はあいにくの雨・・・

仕事始めにちょっと憂鬱になりますね。

ゴールデンウィークは、ゆっくりお休みになれたでしょうか・・・

我が家はのん気な男子大学生二人にイライラしながら

過ごしていました・・・

また、忙しい日常が始まりますが、体に気を付けて

がんばりましょう!!


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新年度

2024年4月 2日

2024年度がとうとう始まりました!


今年もご愛顧のほど、よろしくお願いいたします。


我が家の双子の息子たちも、大学生になりました。


少しずつ、大人になっていくわが子をうれしく思う気持ちと、


少し寂しい気持ちが入り混じった思いで迎えた春です。


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一雨一雨

2024年3月12日

今日はあいにくの雨ですね・・・


花粉症にはありがたい雨ですが・・・


一雨一雨、春に近づいているのであれば


うれしい雨ですね!


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